VITALA YOGA è un metodo di yoga olistico ideato dalla dott.ssa Beatrice Giampaoli dopo anni di esperienze e collaborazioni internazionali, sia nell’ambito dello yoga sia nell’ambito medico scientifico.

Il metodo, unico nel suo genere, nasce dalla capacità dell’insegnante di seguire, con l’affiancamento medico, non solo la pratica yoga, ma anche le singole problematiche fisiche che ogni allievo può presentare all’interno della classe. Il tutto nel massimo rispetto dei propri limiti e secondo il principio medico scientifico dell’oscillazione.

Questo tipo di lavoro garantisce la massima sicurezza nell’attività fisica ed il massimo risultato in termini di benessere psico-fisico. La pratica costante consente la risoluzione di gran parte dei problemi fisici, abbassa lo stato di stress e ansia, porta ad un miglioramento completo dello stato di salute generale.

È l’unica scuola di Formazione Insegnanti che usa il metodo Yoga & Medicina, tra scienza & coscienza, dove l’insegnamento dello yoga viene completato dalla componente medico-scientifica.

Gli insegnanti sono tutti certificati CSEN/CONI (abilitazione legale all’insegnamento) e Yoga Alliance RYS.