Articoli nella Categoria: VitalaYoga

Corso di formazione Yoga in gravidanza Oscillazioni 85 hr

Corso di formazione Yoga in gravidanza Oscillazioni 85 hr Questo corso vuole lavorare sulla consapevolezza di chi è a contatto con l’evoluzione miracolosa della gravidanza.La donna diviene portatrice di vita all’interno e subisce continui cambiamenti fisici, psichici ed emotivi che si modificano costantemente. Comprendere queste fasi dal punto di vista medico-scientifico è essenziale per seguire… Leggi tutto »

Yoga Nidra: ricarica le energie con il sonno yogico

Martedì 20 agosto alle 18.30 un nuovo appuntamento con Yoga Nidra, la tecnica di rilassamento che consente di disintossicarsi fisicamente ed emotivamente, un potente strumento per calmare la mente e rigenerare il corpo. Il costo dell’evento è di 15 euro, prenotazione obbligatoria. Per info e prenotazioni: info@vitalayoga.it – 334 8601003 / 331 1485613

Rilassati a lume di candela con Yoga Nidra!

Il 28 giugno torna l’appuntamento con Yoga Nidra candlelight, l’antica pratica utile per raggiungere un profondo stato di rilassamento. Dimentica lo stress, lascia andare le tensioni fisiche e scopri tutti i benefici di questa tecnica sul tuo corpo e sulla tua mente. Ti aspettiamo! Prenotazione obbligatoria

Workshop di primavera a VitalaYoga

La Primavera è la stagione del risveglio dopo il sonno invernale. Il 6 aprile potrete connettervi a voi stessi e al nuovo periodo grazie a un fantastico workshop che vi condurrà tra respiro, corpo, movimento e meditazione. L’appuntamento è alle 11.30 nella sede di VitalaYoga, n via Porto Azzurro 90, Fregene. La durata dell’incontro è di circa due… Leggi tutto »

20/21 gennaio 2018 Workshop di Capoeira

20 e 21 gennaio WORKSHOP DI CAPOEIRA Dalle 10:30 alle 17:30 per bimbi e adulti PROGRAMMA: 10:00-11:15: lezione bambini; 11:15-12:30: lezione adulti; 12:30-13:30: Roda; 15:00-16:00: teoria; 16:00-17:30: Musica. Il costo del workshop è di 50€ a persona. A partire da febbraio ogni sabato dalle 11:30 alle 12:30 lezione di capoeira per bambini; e dalle 12:30… Leggi tutto »

20 novembre Bagno di gong e apericena Vegano

Il 20 novembre presso Vitala Yoga alle 19:00 una meravigliosa sessione di bagno di gong con apericena vegano a seguire. Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, uno dei più antichi strumenti creati dall’uomo, inizialmente utilizzato dagli sciamani per favorire ampliamenti degli stati di coscienza e per le guarigioni. Si parla… Leggi tutto »

Formazione Yoga & Medicina aperte le iscrizioni al nuovo corso

Per il quarto anno consecutivo siamo felici  di presentare il prossimo corso di Formazione Professionale Insegnanti di yoga, YOGA & MEDICINA, per l’anno 2016/2017. In virtù delle numerose richieste di informazioni e prenotazioni che stiamo già ricevendo per il prossimo corso, che avrà inizio nel mese di ottobre, abbiamo aperto una lista di pre iscrizioni, al fine di… Leggi tutto »

BORMIO ESTATE 2016

Vitala Yoga e Yoga Yoss, insieme, per offrirvi dal 23 al 30 luglio una vacanza unica, immersi nel verde della valle di Bormio!   Menù a base di: – pratica yoga con tre insegnanti – pranayama nel bosco – bagni termali – gita al Parco Nazionale dello Stelvio – trekking al ghiacciaio dei Forni – cucina biologia – meditazione… Leggi tutto »