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Corsi di Cucina all’Agriturismo La Fattoria Verde

Corsi di Cucina all’Agriturismo La Fattoria Verde.

Un incontro di cucina al mese aperto a tutti da novembre a giugno.

Gli incontri saranno preceduti da una lezione di Yoga gratuita dalle 9:30 alle 10:30, a cui farà seguito il corso di cucina tenuto dalla cuoca Laura Mozo Flores dalle 10:30 alle 13:30 e con la partecipazione della Dr.ssa Rosanna Guarini. A seguire si mangerà insieme! Bimbi e accompagnatori sono i benvenuti.

Il Progetto prevede un incontro di cucina al mese aperto a tutti, da Novembre a Giugno, e gli incontri affronteranno i vari temi che riguardano l’alimentazione, la prevenzione, uno stile di vita sano, il benessere, il biologico e lo yoga.

Questi incontri vorrebbero rappresentare un’opportunità di socalizzazione in un ambiente verde.

Questa serie di incontri sono organizzati dall’associazione La Vita di Fregene per sottolineare l’importanza di uno stile di vita sano e l’impatto che l’alimentazione ha sulla nostra salute e sulle nostre vite.

QUANDO?

26 novembre: Alimentazione e cancro, alimenti da evitare.

10 dicembre: Natale a tavola.

28 gennaio: La via delle spezie “Ayurveda”.

18 febbraio: Bambini vegetariani/vegani.

25 marzo: Cereali, ortaggi e frutta, gli alimenti della primavera.

29 aprile: Proteine vegetali, come vengono usate.

20 maggio: Alimentazione macrobiotica.

3 giugno: Cibo d’asporto, pasti veloci per l’ufficio, il mare o la montagna.

QUANTO?

Gli incontri avranno un costo di 30€ per i partecipanti al corso, mentre gli adulti non partecipanti daranno un contributo di 10€ per il pranzo, bimbi gratis!

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