SHAKTI DANCE

La focalizzazione della mente e l’uso del respiro , caratteristico dello yoga, vengono abbinati alla dinamicità della danza .

La Shakti dance lavora per sviluppare un armonia interna e grazia nel movimento.

Riduce lo stress e libera la forza vitale . Riequilibria delicatamente le correnti di energia vitale nel corpo, attraverso la fusione armoniosa di asana , differenti stili di danza , tecniche di respiro, coordinazione ritmica, concentrazione mentale e mantra.